+32 53 771 715
KETOdieet
Salade met ansjovis en feta
Dit makkelijk en snel klaar gemaakte salade met ansjovis en feta is heerlijk! Geniet van een fris slaatje verrijkt met de heerlijke pasta.
29
sep
eiwitrijke recepten
15
sep
Bloemkoolrijst met curry
Dit recept voor bloemkoolrijst met curry is koolhydraatarm, eiwitrijk en vezelrijk. De combinatie die je zeker wil gebruiken in jouw dieet.
01
sep
Gevulde courgette
Lekkere courgette gevuld met gehakt, bewerkt met verse groentjes voor een heerlijke smaak explosie! Kan geserveerd worden met ijsbergsla.
18
aug
Rijst op oosterse wijze
Een heerlijk recept voor de traditionele heerlijke Mexicaanse salsa, Pico de Gallo! Deze dipsaus is een mengeling van verse gesneden groenten.
04
aug
Zalm salade met advocado
Dit zomers slaatje zorgt voor een explosie van frisheid. Boordevol eiwitten en toegestaan vanaf fase 3 in het proteïnedieet.
21
jul
Focaccella met kip en salade
Geniet van deze rijkelijk belegde focaccella. Belegd met kip, groenten en extra kaas voor een fris gevoel!
07
jul
Pico de Gallo
Een heerlijk recept voor de traditionele heerlijke Mexicaanse salsa, Pico de Gallo! Deze dipsaus is een mengeling van verse gesneden groenten.
28
jun
Chili met ratatouille
Een berg groenten én een stevige portie proteïnen, dat is deze gezonde, koolhydraatarme versie van chili met ratatouille!
21
jun
eiwitrijke caesarsalade
Bereid deze eiwitrijke caesarsalade in een handomdraai en geniet van de overheerlijke combinatie van smaken!
14
jun
Tortilla met chili
Mmmm, lekker pittig en vol proteïnen! Maak je eigen chili en serveer hem in een eiwitrijke wrap voor een Mexicaanse tortilla – maar dan vol eiwitten!
