Fase 1

Noodles met tonijn en champignons

noodles met tonijn en champignons
klokken recepten


Voorbereidingstijd:

4 minuten

klokken recepten


Kooktijd: 

16 minuten

klokken recepten


Totale tijd:

20 minuten

Ingrediënten:

Bereidingswijze:

  1. Snij de champignons en de courgette in plakjes.
  2. Stoof de groenten in olijfolie en voeg teriyakisaus toe.
  3. Kruid met peper en zout.
  4. Bereid het zakje eiwitrijke noodles zoals vermeld op de verpakking en voeg de noodles toe aan de groenten.
  5. Bak de verse tonijn heel kort aan beide kanten aan en kruid met peper en zout.
  6. Eet bij dit gerecht een eiwitrijk dessert zoals bv. een pudding!
 

Ontdek de bijhorende producten voor dit gerecht

Rabeko – Teriyaki 5 kcal (425 ml)

4.89
In winkelmand

Slim pasta – Noodles (200g)

2.95
In winkelmand

Eiwitrijke Noodles (4 x 35 g) – Ciao Carb

4.25
Meer informatie
Back to list

Related Posts

Een reactie achterlaten

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.