+32 53 606 120
KETOdieet
| Gemiddelde voedingswaarden | 100 | g | portie 31 | g | ||
| Energetische waarden | 1488 | kJ | 461 | kJ | ||
| 351 | kcal | 109 | kcal | |||
| Vetten | 2,9 | g | 0,9 | g | ||
| waarvan verzadigde vetzuren | 1,9 | g | 0,6 | g | ||
| Koolhydraten | 16 | g | 5,0 | g | ||
| waarvan suikers | 5,8 | g | 1,8 | g | ||
| Vezels | 1,7 | g | 0,5 | g | ||
| Eiwitten | 64 | g | 20 | g | ||
| Zout | 4,5 | g | 1.4 | g | ||
| MINERALEN | *VWR 31g | |||||
| Calcium | 1660 | mg | 515 | mg | 64% | |
| Fosfor | 1103 | mg | 342 | mg | 49% | |
| Magnesium | 186 | mf | 57,6 | mf | 15% |
- snelle bereidingswijze
- 5 zakjes
- lekker smeuïg
- rijk aan eiwitten
ontdek de bijhorende recepten!
Bloemkool fritters met knoflook, lente ui en Skyr natuur.
Met slechts enkele ingrediënten tover je een lekkere dish op je tafel!
Papillot van zalm met spinazie, champignons en feta.
papillot van zalm met spinazie champignons en feta is een heerlijke verrassing in een folie. Veras je huisgenoten met dit heerlijk gerecht. Het is altijd leuk om een pakje open te doen, zeker als er eten in zit.
Wijting met venkel en spinazie
Wist je dat…. wijting werd benoemd tot vis van het jaar 2019? Wij maakten er alvast een lekker gerechtje van.
Gratin van courgette, wortel en bloemkoolrijst met kalfsgehakt.
Restjes opmaken? Deze ovenschotel is hier ideaal voor.
Auberginetoren met kip en light kaas
Zelf in de meest strikte fase van het dieet heb je recht op een portie kaas. Ontdek daarom dit gerecht van kip met aubergine en kaas.
Hamburger Acropolis & Napolitana.
Hamburger Acropolis met Tzaziki saus en slamix of hamburger Napolitana met light-mozzarella, tomatensausje en slamix (fase 2A).
Kabeljauwhaasje met asperge, gezouten spek en saus van tomatencoulis.
Visschotel van kabeljauwhaasje met witte asperges en tomatensausje, afgewerkt met gezouten spekjes
Rundkarbonade met wintergroenten.
Stoofpotje van rundvlees met wortelen, selder en zilveruitjes.
Levering in 24/48h
Gratis levering
Retourrecht
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.