+32 53 771 715
KETOdieet
Doe jezelf een plezier tijdens je eiwitdieet en geniet van deze nuggets. Om zelf te bakken in de oven of in een pan. Eiwitrijke snack met verlaagde vetgehalte en koolhydraten.
TIP: bij het aperitief 4 eiwitrijke nuggets en zelfgemaakte dipsaus: 1 kleine pot witte kaas (0% vet of halfvol), fijngehakte bieslook, koffielepel mosterd , een snufje peper en zout.
| Waarden per | 100 | g | portie 27,5 |
g | |
| Energetische waarde | 1580 | kJ | 434 | kJ | |
| 373 | kcal | 103 | kcal | ||
| Vetten | 5.9 | g | 1.6 | g | |
| waaronder verzadigde vetzuren | 1.2 | g | 0.3 | g | |
| Koolhydraten | 14.1 | g | 3.9 | g | |
| waaronder suikers | 3 | g | 0.8 | g | |
| Vezels | 1.6 | g | 0.5 | g | |
| Eiwitten | 65.5 | g | 18 | g | |
| Zout | 4.9 | g | 1.3 | g | ADH* |
| Kalium | 422 | mg | 116 | mg | 6 % |
| Calcium | 964 | mg | 265 | mg | 33 % |
| Fosfor | 682 | mg | 187 | mg | 27 % |
* Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid
- 18 g eiwitten
- 5 zakjes van 27,5 g
- eenvoudige bereidingswijze
Gebruiksaanwijzing: Giet de inhoud in een kom met 40 ml koud water en schud krachtig met een vork. Maak met je handen 3-4 nuggets. Bak gedurende 10 minuten in de oven op 175° C of bak gedurende 4 minuten in een pan met anti-aanbaklaag. Tussendoor omdraaien.
Bewaring: Bewaar op kamertemperatuur en op een droge plaats.
Ingrediënten: Melkeiwit, soja-eiwit, ei, smaakstof (graan, soja), tarwemeel, tarwe gluten, gemoute tarwemeel, alpha-amylase, zout, tomaat, ui, smaakversterker: mononatriumglutamaat, curry, L-fenylalanine, peper, peterselie.
Allergenen: Soja, melk, ei, gluten.
Levering in 24/48h
Gratis levering
Retourrecht
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.